Аттестация на 6 кю — ЖЁЛТЫЙ ПОЯС
Жёлтый пояс в каратэ Киокушинкай символизирует восход Солнца. Это первый старший пояс среди цветных.
Тачиката (СТОЙКИ): Комплекс Фудо дачи + Санчин дачи + Кокутсу дачи + Дзенкуцу дачи + Киба дачи + Каке дачи + Цуруаши дачи + Некоаши дачи.
Цуки Вадза (УДАРЫ РУКАМИ): Уракен шомен ганмен учи, Уракен Саю ганмен учи, Уракен хизо учи, Уракен ороши ганмен учи, Уракен Маваши учи.
Уке Вадза (БЛОКИ): Сейкен джодан уке, Сейкен чудан сото уке, Сейкен чудан учи уке, Сейкен мае гедан барай. Учи уке-Гедан Барай.
Гери Вадза (УДАРЫ НОГАМИ): Мае гери, Йоко гери, Уширо гери, Маваши гери.
Идо Гейко (ПЕРЕМЕЩЕНИЯ В СВЯЗКЕ С ТЕХНИКОЙ КАРАТЭ): В Дзенкуцу Дачи, Кокутсу Дачи, Киба дачи, движение вперёд-назад, поворот — в сочетании с техникой:
- Дзёдан уке + сото уке + учи уке + гедан барай (все четыре блока выполняются одной рукой) + ой цуки чудан.
- Дзёдан уке + сото уке + учи уке + гедан барай (все четыре блока выполняются разными руками) + ой-цуки чудан.
- Дзёдан уке/гедан барай + сото уке/гедан барай + учи уке/гедан барай + моротэ цуки чудан
(блоки выполняются парно в перемещении из позиции дзенкуцу дачи). - Дзёдан уке + гяку цуки (стойка дзенкуцу дачи). Сото уке + гяку цуки (стойка кокутсу дачи). Учи уке + гяку цуки (стойка санчин дачи). Поворот — Гедан барай + гяку цуки (стойка киба дачи ён дзю го — 45 градусов).
- Сото маваши кеаги + учи маваши кеаги + мае кеаги. Разворот — моротэ гедан барай (стойка дзенкуцу дачи).
- Мае гери + маваши гери + йоко гери. Разворот — моротэ гедан барай (стойка дзенкуцу дачи).
- Уширо гери. Разворот — моротэ гедан барай (стойка дзенкуцу дачи).
Ката: Пинан Соно ни, Сокуги Тайкёку соно ни.
ОФП (КОНДИЦИЯ): – Отжимания на Сейкен — 50, Приседания с выпрыгиванием — 50, Подъём корпуса в положении лёжа — 50.
Кумитэ (ПОЕДИНОК): 5 противников (по 1 минуте).
